名古屋笑いヨガ　熱田笑いヨガクラブ　ヤネヤコーチング

７月１８日　７月最後の熱田笑いヨガクラブを行いました。

今回は新しい方も来て下さり９０分楽しく笑いました。

コロナの自粛生活で、家にこもりっきりで、人とも会わず

かなりストレスがたまっている方が多くなっています。

コロナの感染も怖いですが、私は心の闇の感染のほうがもっと怖いと思っています。

心が暗くなると、それに従って身体も不調になってきます。

そして、負のスパイラルに陥って、人生のすべての希望を失っていってしまいます。

この負のスパイラルから脱して、光の世界に向かうためには笑うことです。

「笑う門には福来る」「笑いは百薬の長」　

昔から言われている通り、笑いの心・身への効果は現在では科学的にも医学的にも実証されています。

いつでも・どこでも・だれでも、そしてお金をかけずに「心・身を健康にできる」笑いヨガ

どうぞ気軽にお越しください。

お待ちしています。