4月24日(水)
恒例のJR南大高駅徒歩2分の
よってって横町での笑いヨガでした。
 今回も、グループホームの
お年寄りが2名参加していただき
いつものメンバーも交えて
1時間大笑いしました。
 今回は。、参加者のリクエストに
応じて、「創作笑い」も行ってみました。
 定番のコンテンツで30分ほど笑ってから
参加していただいた常連の方から
リクエストをいただきました。
まず、「結んで・開いて」の歌笑いヨガを行いました。
続いて、道にお金(小銭)が落ちている夢を見る
というリクエストに応じて、
お札拾い笑いという創作笑いをしました。
 さらに、スパーの詰め放題が大好きという
リクエストに応じて
「詰め放題笑い」という創作笑いもしました。


 笑いヨガは、世界中で行われている
定番コンテンツもありますが、
私は、その地域、状況に応じて
なんでもありというコンセプトが大好きです。
 毎週水曜日(第5水曜日のみお休み)の
10:30~11:30の1時間
よってって横町の2階多目的フロアーで行っています。
 元々、よってって横町の住人さん向けに始めた
笑いヨガですが、今では一般の参加者も多くなり
毎回、大人数で笑っています。


 笑いヨガは、最幸の心身健康法です。
お金も準備も入らず、
笑いの体操をするだけで心身が健康になります。
 皆様のご参加をお待ちしています。
 また、熱田笑いヨガクラブも
毎月2回熱田生涯学習センターで開催しています。
 1週間に一度は大笑いして、
このストレス社会を力強く乗り切りましょう。